离婚诉讼如何变更抚养权

（一）若想在离婚诉讼中变更抚养权，双方能协商的，签订变更抚养权协议，明确各项变更事宜并签字，这种方式高效且能避免矛盾激化。
（二）若协商不成，向法院起诉。起诉时要收集相关证据，比如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的视频照片、子女表达意愿的材料等，以证明变更抚养权的必要性和合理性。
（三）若子女已满八周岁，要重视子女意愿，可让子女表达想随另一方生活的想法，因为法院会考虑子女的真实意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.离婚诉讼时变更抚养权的方式有协议和诉讼两种。若双方能达成一致，签变更协议并签字就行。
2.若协商不成，可向法院起诉。出现以下情况，法院会支持变更：和孩子生活的一方患重病或伤残没法继续抚养；不尽抚养义务、虐待孩子，对孩子身心不利；孩子满八周岁愿跟另一方且对方有抚养能力；有其他正当理由。
3.起诉时要提供证据证明变更合理必要。
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结论：
离婚诉讼中变更抚养权可协议或诉讼，协议需双方达成一致并签订协议；诉讼则需符合法定情形，起诉时要提供相关证据。
法律解析：
在离婚诉讼里变更抚养权有两种途径。若双方能协商一致，签订变更抚养权协议并签字确认即可。若无法协商，可向法院诉讼。法律规定，当出现与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活以及其他正当理由等情形时，法院会支持变更抚养权的诉求。不过向法院起诉时，必须提供能证明变更必要性和合理性的证据。若在变更抚养权方面遇到问题，建议向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。
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在离婚诉讼中变更抚养权有协议和诉讼两种途径。若双方能就变更事宜达成一致，签订变更抚养权协议并签字确认即可。若无法协商一致，可向法院起诉。

法院支持变更抚养权的情形包括：与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养；该方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活；存在其他正当理由。

解决措施和建议如下：
1.双方先尝试友好协商，以协议方式变更抚养权，减少纠纷。
2.若需诉讼，要收集充分证据，如对方患病或伤残证明、虐待行为证据、子女意愿表达等，证明变更的必要性和合理性。
3.尊重子女意愿，尤其是已满八周岁的子女，保障其合法权益。
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法律分析：
（1）在离婚诉讼中变更抚养权有协议和诉讼两种途径。若双方能协商一致，签订变更抚养权协议并签字确认即可完成变更。
（2）若无法协商一致，可向法院提起诉讼。法院支持变更抚养权的情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力抚养；该方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；已满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力；存在其他正当理由需要变更。
（3）向法院起诉时，必须提供相关证据来证明变更抚养权的必要性和合理性，以增加胜诉的几率。

提醒：
变更抚养权时需严格依据法律规定，收集证据要合法有效。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。